Помірне вживання чаю з цукром може бути не таким шкідливим, як часто вважають. Згідно з дослідженням голландських учених з Лейденського університету, вживання чаю з невеликою кількістю цукру навряд чи викличе серйозні проблеми зі здоров'ям або скоротить тривалість життя.
У дослідженні взяли участь 2923 чоловіки віком 60 років і старше, а також старше 32 років. До кінця експерименту 88,3% учасників померли, причому 1677 з них не додавали цукор в чай або каву, а 904 надавали перевагу підсолоджені напої.
Незважаючи на цю очевидну різницю, дослідники виявили, що різниця у показниках смертності була статистично незначною, що говорить про те, що інші фактори, такі як початковий стан здоров'я та спосіб життя, відігравали більш значущу роль.
Головний висновок полягає в тому, що вживання чаю або кави з невеликою кількістю цукру, швидше за все, безпечне і не становить суттєвого ризику для здоров'я. Так, помірне споживання цукру в чаї чи каві не повинно викликати занепокоєння.
Читайте також:
Несподіване відкриття: як насправді смартфони впливають на наше здоров'я
"Залізна леді" поза кадром: чому Олена Дума плакала після ефіру та яку правду про "смертельну байдужість" вона приховує
Євгеній Медведовський: Відсутність контролю з боку місцевої влади – це шлях до знищення лісів
Олена Тополя злив відео – це далеко не все: фронтмен "Антитіла" Тарас Тополя став наступним
"Думали, що за це нічого не буде": українцям розповіли, через кого повернули відключення світла за борги
Хитрощі італійської кухні: як правильно варити спагетті та чому їх не варто ламати
Як правильно варити пельмені, щоб вони не злипалися: ця хитрість вас здивує